モブ猫物語り

とある猫の物語り

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健康

【運動】ジムに行くより自宅でダイエットした方が痩せた話

目次 私がジムでのダイエットが向かなかった理由 謎のやってやった感 そもそも太った原因は食べ過ぎ 自宅ダイエットのメリット 費用が安い 時間を選ばない 自宅ダイエットのデメリット 場所の確保が必要 騒音問題 まとめ 30歳になってから、メタボ体型だった…

【ストレス】ストレスが溜まってたので山で叫んでみた【発散】

どうもモブ猫です 今週末は特に予定もなかったので、久しぶりに実家に帰ってゴロゴロしてました ですが、ここ最近ストレスが溜まっていてモヤモヤして落ち着かなかったので、何かストレス発散の方法がないかなぁと考えていました そしたらテレビで山の景色が…

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