モブ猫物語り

とある猫の物語

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【健康】自分の消費カロリーを知る【ダイエット】

おはようございます ダイエットをしていくにあたり、基礎から学んでいきたいと思います。 まずは消費カロリーから。 目次 消費カロリーって何? 基礎代謝量を計算してみる 身体活動レベルを加味する まとめ 消費カロリーって何? 1日こ消費カロリーは何もし…

【健康】6日目経過報告【ダイエット】

どうもモブ猫です。 中途半端な曜日にブログを更新したので、報告が5日間(8/15〜8/20)になってしまいました。 MAX. 8/15 76.7kg MIN. 8/20 75.7kg 5日間で1000g減! と、いいたいところですがそんな美味しい話はありません。美味しいものはたべてましたけど…

【健康】ブログ復活しました【ダイエット】

目次 最近の運動習慣 2年間での変化や気づき いざ写真撮影 まとめ 最後にブログを更新して2年が経ってる… あの頃から筋トレはこつこつ頑張ってますが、 【運動】ジムに行くより自宅でダイエットした方が痩せた話 - モブ猫物語り まだまだ肥満体型でせっかく…

【福岡】夜も楽しい!水族館『マリンワールド海の中道』に行ってきた【スポット】

目次 マリンワールド海の中道とはなんぞい マリンワールドってこんなとこ パノラマ大水槽で泳ぐ魚達 イルカショー 他にも見どころ満載 ⁉︎ まとめ マリンワールド海の中道とはなんぞい 公式HP マリンワールド海の中道 〒811-0321 福岡県福岡市東区西戸崎18−28…

【福岡】美しい海が絶景!志賀島の勝馬海水浴場に行ってきた【スポット】

目次 いざ志賀島へ 勝馬海水浴場に到着 疲れたら休暇村志賀島温泉へGO まとめ いざ志賀島へ 志賀島は博多湾に浮かぶ島ですが、マリンワールドという水族館がある海の中道と陸続きになっているので車でくることができます 福岡に住んでる人には有名ですが、金…

【運動】ジムに行くより自宅でダイエットした方が痩せた話

目次 私がジムでのダイエットが向かなかった理由 謎のやってやった感 そもそも太った原因は食べ過ぎ 自宅ダイエットのメリット 費用が安い 時間を選ばない 自宅ダイエットのデメリット 場所の確保が必要 騒音問題 まとめ 30歳になってから、メタボ体型だった…

相手は自分のココロを映し出す鏡である

いくつになっても人間関係は悩ましいものである 家族でさえぶつかり合うのに、生まれも育ちも違う人はなおさらだろう 以前、ブログでも書いたが他者の評価で自分の価値を決める必要はないが mobunekosan.hatenablog.jp 相手の自分に対する反応はあなたの心を…

早起きは三文の徳

おはようございます 今日も暑くなりそうですね 私は大量のハチに追われるという謎の夢を見て朝の4時から起きています 暇だったので 「ハチ 追われる 夢」で検索 してみました

他人の評価で自分の価値を決める人間になるな

友人や職場の人と話していると、自分自身の価値が人から与えられたものである人をみかける 「お前はこういう奴だ」 「お前のこういうところがダメなんだ」 「お前にはこれは向いてない」

【福岡】木と緑のオアシス、大濠公園に行ってみた【スポット】

目次 大濠公園ってこんなとこ ボートハウス 子供も楽しめる公園 能楽堂 スターバックス 美術館 釣りも楽しめる まとめ いや〜アホみたいに暑いですね こんな暑い日は冷房の効いた部屋でアイスを食べながらDVDを見て過ごすに限りますね…

ニートを1年経験してみて分かったこと

あなたはニートを経験したことはありますか? NEETとはNot in Education Employment or Trainingの略で、学生でもなく働いてもなく職業訓練も受けてない人のことをいう 自分の場合は、気づいた時にはニートになっていた

目が合わせられない時にやって欲しいこと

人と目を合わせるのが苦手な人は意外と多くいます 私のように目を合わせて話をするのに抵抗ない人にとってはなんてことありませんが、そうでない人にとっては悩みの種です そもそもなぜ目を合わせるのが苦手なのでしょうか

「最後に人は何を思うのだろう」と考えたら見えてきたもの

昔は自由気まままに後先考えずに生きてきたが、年齢を重ねるにつれて徐々に人生について向き合うことが多くなってきた 自分の今までの道のりを振り返り、これからの人生について考える時間も必要なのじゃ と、じいさんみたいなことを考えているうちに、 最後…

叱ると怒るの違いって?

働く年数が長くなっていくにつれて後輩を指導することも増えてきた 「◯◯くんの指導をお願いします」 ようは新人教育みたいなもの そもそも人に何かを教えるほど、自分ができた人間ではないのは自分が1番知っている それに若いけど自分より仕事ができる奴なん…

【福岡】商売繁盛の神様、宮地嶽神社に行ってみた【スポット】

昨日はすごく寒かったですね こんな日は家の中でゆっくりするのが一番だねとか思ってたら、友人から電話が... 「いまから迎えに行くから」 「・・・」 気が付くと半ば強制的に九州は福岡県福津市にある宮地嶽神社に連れてこられていました

【ストレス】ストレスが溜まってたので山で叫んでみた【発散】

どうもモブ猫です 今週末は特に予定もなかったので、久しぶりに実家に帰ってゴロゴロしてました ですが、ここ最近ストレスが溜まっていてモヤモヤして落ち着かなかったので、何かストレス発散の方法がないかなぁと考えていました そしたらテレビで山の景色が…

【iphone】iPhone6の画面が割れたので自分で交換してみた【修理】

どうもモブ猫です 今回は画面が割れてしまった、iphone6の画面を交換しようと思います そう、あれは暑い夏の夜だった 音楽を聴きながら自転車を漕いでいたら、知らないうちにポケットからiphoneが転げ落ち、気が付いた時には車に轢かれてた 目次 iphone6の…

モブ猫物語り

初めまして、モブ猫です モブ猫=モブキャラクター+猫を合わせたものです 知らない人から見ればいち群衆でしかない だけどそんなモブキャラにもひとつの物語りがある そして猫のように自由気ままに生きたいという意味を込めて 「モブ猫物語り」 にしました …